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问患者提问

早上起来跑步,几点钟最好,要跑多久才能减肥

提问时间:2020-03-02
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,一般在早晨6点左右时间最好,一般需要慢跑一个小时左右为好。

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