体虚多汗该吃黄芪，党参，白术还

问题分析：你好，你的情况应该是自汗的表现，中医认为是气虚的原因，以补气为主，同时应注意补血，因为血生气，血为气之母，尽量少吃中药等，还是以食补为主。

意见建议：建议：可以口服补中益气丸或黄芪精口服液或阿胶黄芪口服液等中成药，平时可以喝当归生姜羊肉汤，气血双补。适当吃一些瘦肉，尤其是牛肉，被称为“肉中黄芪。

可以炖乌鸡汤加黄芪、党参、当归等。愿你健康！