问患者提问

本人女，28岁，体重偏轻。怎么样才能胖起

我体重偏轻，吃不胖，从小到大也吃不胖，是怎么回事？怎么样才能胖起来。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。胃肠功能较弱的，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

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