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问患者提问

每晚睡觉睡一半就会醒来

每天晚上睡觉睡到一半都会醒，醒来的时间不定，不管是10点睡还是12点以后睡觉都会醒。醒来后至少要一个多小时后才能继续入睡:

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你目前的情况好象是暂时不太可能，因为你首先指导意见需要解决的是你目前的焦虑的问题，可能过多去纠结这个问题反而会更让身体放松不下来。
更睡不好。

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