乳头旁边有红肿有浓硬块！～怎么才能把浓包

从你的情况来看，应该是学习的时候长时间的低头，导致颈椎病，压迫脊髓及神经出现这样的情况，需要去医院的骨科检查一下颈椎x光片或者是核磁共振，如果是颈椎病引起的，建议你平时注意不要长时间低头了，可以做颈椎的牵引治疗，如果是腕管综合征的话，主要是因为腕关节用力过猛造成，内部的肌腱韧带增生肿胀，压迫血管神经造成以上是对“乳头旁边有红肿有浓硬块！～怎么才能把浓包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！