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火麻仁,桑叶,荷叶,决明子,白

火麻仁,桑叶,荷叶,决明子,白芸豆,按比例搭配泡水喝,能改善体质达到减肥的效果吗
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不可以。减肥I最好的是运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。

    保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康

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