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晚上做梦影响我的身心健康很皮肤

我今年22岁，但晚上总是做梦，请问是不是气血虚呀，而且严重的影响我的皮肤和身体曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：想问问是做梦回事。

提问时间：2021-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。建议到医院详细的检查一下，注意平时保持良好的心态，乐观的对待生活，饮食和作息时间上可以做些相应的调整，也可以加强身体锻炼等，症状一直持续的话建议您到正规专科医院接受治疗，祝您早日康复！

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