最近腰和脊椎不舒服，脊椎很僵硬，弯腰时。

问题分析：这种情况主要是腰部及脊椎有僵硬不能正常的用力一般有肌肉筋膜的炎症劳损引起的。一般不是脊柱有问题的。脊柱有问题会引起变形，而且不能活动的。

意见建议：建议做一下脊柱的片子就可以确定脊柱有没有发育异常及关节有没有异常的。如果拍片检查脊柱关节正常，一般平时尽量做肌肉韧带的理疗，按摩等康复治疗。