在怀孕期间不要长时间的弯腰,以免影响压迫宝宝,出现大便困难,要注意多吃新鲜的青菜瓜果,或是多吃一些润肠通便的食物,可以缓解便秘,可以减少蹲大厕的时间,平时也要注意多休息。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号