病情分析： 你好,你这个要注意是不是缺铁,有些缺铁可以引起匙状指. 可以查个血常规看看,若严重贫血,则需补铁,用硫酸亚铁.意见建议：建议：
1、养成良好的生活习惯，早睡早起，锻炼身体增强体质。
2、饮食要注意多吃含铁的食物，猪肝、瘦肉、和各种新鲜的蔬菜。
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