取环后要不要像坐月子样不能吹风

健康指导：你好！取环后的第一天可能有少量的出血和轻微的腰疼和腹痛，这是正常现象，如果出现剧烈腹痛或大量出血，要及时就诊；

取环后要注意个人卫生，禁忌盆浴和坐浴，保持外阴和阴道的清洁卫生；取环后卧床休息一天，一周内不做重体力活动，两周内禁房事；

取环后避免受凉，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物，避免吃寒凉辛辣食物。