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内心矛盾焦虑抑郁胡思乱想

内心矛盾焦虑抑郁胡思乱想,我的病从12岁开始有10多年了，刚开始睡觉时喜欢幻想，兴奋，睡眠少，读书时不能集中精力

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你是所说的情况，要注意心里的调节,建议看一下心理医生，不要自己乱用药，注意休息，多参加运动，靠运动来调节自己

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