您的情况在中医上病性属于虚证。病位在肾，在脾胃。中医讲醒时出汗属于自汗以气虚为主，睡着出汗为盗汗以阴虚为主。时间长可导致气阴两虚。
出汗部分时间。嗜睡乏力都属于气虚的表现。建议查个血糖排除糖尿病的可能。平时主要养成良好的生活习惯，合理膳食戒，烟限酒，适量运动。
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