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怀孕四个月什么睡姿好？

提问时间：2020-10-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，怀孕四个月建议您采取左侧卧位睡觉，这样的姿势相对来说舒服一些，并且可以增加回心血量，改善大脑缺氧，改善嗜睡的习惯，最好不要仰卧位，仰卧位时子宫会压迫下腔静脉，可能会造成全身的供血不足，引起孕妇全身不适症状。

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