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备孕能减肥吗

我跟我的老婆最近在准备备孕，可是她总是嚷嚷着要减肥。我想咨询一下备孕能减肥吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕期间是可以减肥的，通过均衡的饮食，适当的运动，比如健身，游泳等等，做一些调理，备孕期不能服用减肥药物和节食等一些减肥方法来减肥，避免食用高脂肪类的食物，需要保证充足房睡眠。

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