你好生理性飞蚊症休息之后能恢复的。只要适当的休息避免劳累做到工作、休息要有规律长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟使用电脑时间不要过长自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转此外多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物如蔬菜和水果等也会有所帮助
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