你好!痛经治疗方法之益母草煮鸡蛋。取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。
经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。经期不能喝冰凉的东西。活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
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