病情分析：脚扭伤以后，首先应该进行活动，看看关节是否有活动障碍。指导意见：如果关节活动自如，一般只是肌肉筋膜受伤，可以局部涂抹药物，如果活动障碍，就不能够排除骨折，需要拍片检查治疗。
以上是对“脚扭伤了，有点肿，挺疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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