问患者提问

怀孕期间晚上睡不着觉怎么办？正常的孕期反应，晚饭后可以散散步，睡觉时喝杯牛奶

提问时间：2020-05-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕后期的妈妈身体负担重了，晚上是不太容易睡的好，还要起夜上厕所，辛苦的。但是睡不着也可以闭目养神的，好歹躺在床上休息休息。

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