女人最佳生育年龄是多少

女性的生育年龄在23～30周岁之间，从遗传学的角度讲，在育龄阶段生育年龄越小，变异性越大，所谓变异性一般是把父母的优点和优良的部分遗传下来，传给后代一代更比一代强。

把父母已有的不足之处变异掉；相反年龄越大，则变异性越小，也就是说把父母双方的不足和缺陷传下来的几率也就越大。所以想要孩子的话，应该是尽早，平时也要注意个人的生活习惯，不要熬夜，按时休息，要多参加体育锻炼，来提高身体的免疫能力。