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晚上多喝绿茶好吗?会不会伤身体?

提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您的描述,晚上喝绿茶不会伤身体,但是对于有些人晚上喝绿茶容易导致失眠,从而影响睡眠,建议不要晚上喝绿茶。

    意见建议:绿茶虽然对身体有一定的益处,但过量对身体也会造成伤害。其实无论是什么,即使是白开水喝多了身体也未必受得了,所以,适量就好,不要过。

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