这几天小腿酸，晚上躺床上腰也感觉不舒服，有时白带多

病情分析： 你好：您可能存在腰椎间盘突出压迫神经根向下放射引起临床表现的情况，这种情况最好拍个腰椎CT，明确病因及诊断后对症治疗，可选择针灸及运动、药浴等综合治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。

意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。