这样的情况和你自身的状态有关系，导致你没有真正的进行深度睡眠，睡眠不好，脑部感受力下降就会导致注意力不集中和记忆力衰退的情况。
建议你及早建立健康的生活方式，给自己白天增加一些运动。或者看下中医科进行调理精气神为好。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
