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一年前做双杠下压动作，由于没有热身，导致右臂胸肌拉

一年前做双杠下压动作，由于没有热身，导致右臂胸肌拉伤，躺下时胳膊不能抬起，开车不能向左扳动换挡杆，现在胳膊功能正常但是左右胸肌不对称，右胸有凹陷，胳膊下的肌肉和劲发紧，推测是肌肉萎缩，请问该怎么治疗，影响心情呀，期盼解答

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：拉伤、一般来说属于软组织损伤的、24小时之内冷敷、超过24小时热敷促进血液循环、建议休息的、4周内不做重体力活动、若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的、祝早日康复

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