问患者提问

16岁，女。腿经常疼，抽筋似的疼。而且是一条腿

16岁，女。腿经常疼，抽筋似的疼。而且是一条腿。请问是不是缺钙？是的话吃些什么补钙的最好？谢谢了！

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，你的这种情况建议上医院检查一下比较好，最好确认具体原因，对症下药比较好。当然腿抽筋不排除是缺钙引起的，可以适当补充钙剂，饮食方面多吃含钙高的食物，如牛奶、大豆及其制品、肉类等等，同时加强运动与晒太阳，如果通过食疗不抽筋了说明是缺钙引起的。

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