妊娠期糖尿病可不可以吃坚果

妊娠期糖尿病可以吃坚果。干果，即果实成熟时果皮成干燥状态的果子。它们大多含有丰富的蛋白质、维生素、油脂等，妊娠期糖尿病建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。