病情分析： 鉴于你的问题，考虑是肾阴虚，建议您服用知柏地黄丸浓缩丸。意见建议：首先注意饮食及休息，少吃凉和辣，少吃咸，少熬夜；
另外可以早上口服人参健脾丸和加味逍遥丸；晚上口服知柏地黄丸、加味逍遥丸。
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