问题分析：通过病史分析你目前血压控制尚可，血压在正常人，不同时间会波动，量血压时一定要在静息状态下。意见建议：建议可暂不加药，通过改変生活行为，如低盐，低脂饮食，每天至少30分钟运动，减肥等方式，可有效控制血压。
供参考。
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