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脚磨肿了怎么消肿

前几天老婆给我买了一双鞋子，但是鞋子的号比较偏小，把我的脚都磨肿了，脚磨肿了怎么消肿呢？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚磨肿了可以把脚抬高，这样可以减轻肿胀。而且还可以用热敷或者是用热水泡脚的方法来促进血液的循环，这样就可以改善脚部的肿胀。
脚磨肿了很可能是软组织受到挤迫引起的肿胀，恢复也是需要一个过程的。

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