牙龈上长一个脓包用针刺破就流出脓来

这个是牙周脓肿，是细菌混合感染的原因，和上火是有关系的，需要消炎治疗。建议继续挑破引流，局部使用西瓜霜喷剂，配合吃头孢呋辛酯片，甲硝唑，牛黄解毒片，维生素B1，清淡饮食，注意口腔卫生。

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