指导意见：你上传的图片来看，骨骼线还没有闭合，建议你平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。
另外，饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类，补充所需的营养，钙片也是可以吃的
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