经常流鼻血的原因及治疗的有效方法?

请问:我的鼻子这几天,每天都会流鼻血,以前每年到这个时候都会有这种情况,不过,前几年可能是因为天气太热,上火的原因,所以一直都没有太在意,不过,这几天,天气还是比较凉爽的,而且我东西的时候也会非常注意,很少吃容易上火的东西,但是不知道什么原因,最近连续5六天,每天都会流,尤其是每天早上刚一起来,刷牙洗脸的时候,不经意就会流出来的,能告诉我原因和以前预防的方法吗?