病情分析:你好,早上不吃东西对身体是不利的,容易得胆囊疾病和胃病,且长期容易导致脾虚而出现失眠、多梦、脱发、恶心、肠道功能紊乱等症状的,至于吃不吃饱,那要看个人的,可以吃7分饱和5分饱都是可以的,早上要吃好。
指导意见:我建议你早上要吃清淡但是有营养的食物,且每天都要吃,可以吃些稀饭配青菜和鸡蛋或少许肉类,也可以喝牛奶吃面包之类的,但是一定要吃,祝你身体健康
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