左侧腹部没有实质性脏器，多数是结肠疾病所引起的或者是粪块所引起的，去医院做一下腹部平片或腹部肠镜检查，同时多吃易消化营养丰富的食物，保证大便通畅，防止便秘，保证睡眠。
调养生活的习惯，忌辛辣的食物，可以用清淡的食物，热敷，喝一些姜汤。注意腹部保暖，多喝点水。
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