月经推迟20多天没来，吃什么摧经

您好！月经推迟未来潮，早孕试纸呈阴性，考虑为月经不调，怀孕的可能性不大。女性的月经是受精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素影响。

注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。