吃韭菜能减肥吗？怎样吃才能瘦身？

病情分析：根据你描述的情况，你想通过吃韭菜减肥。想法是好的，但是减肥不能只是吃韭菜。还需要体育锻炼以及饮食调节等等。

意见建议：想要进行减肥，建议你适当进行体育锻炼，注意饮食营养均衡。多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃高热量食物。合理安排一日三餐，适当控制每天总热量摄入。

饮食宜低脂低盐低糖。韭菜不是主食。