你好,不建议你采取这个方法来治疗,治疗疗效不佳,而且副作用较大降雨你最好还是试试中医针灸方法来治疗,配合着患处刺络拔罐来治疗,调治后你腰背部不适症状就能好转了。
平时一定注意别久坐,而且要注意腰腹部保暖
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