我肾阴虚，腰酸膝软还有点痛，吃

你好，左归丸和六味地黄丸都是治疗肾阴虚的，一般来说都可以吃，如果出汗较多的话，建议吃知柏地黄丸，如果伴有眼睛干涩的话，可以吃杞菊地黄丸，左归丸补肾的作用更强一些。

建议到医院进一步检查，排除腰椎间盘突出症及肾结石等疾病，可以口服六味地黄丸等中成药，至少要1个月以上，平时多吃一些补肾的食物，如山药，黑豆，猪腰子等等。

愿你健康！