你好根据你的描述你的血压每天吃一粒长效降压药,控制的血压130/85mmhg非常好,保证了各重要脏器心脑肝肾肺的有效血供,没有必要再吃其它的药物。
只是,外出游泳注意别太劳累,保持心态平衡,不要忘记了饮水每天2000ml以上,登高不要大喜过旺。
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