宝宝1岁3个月了一直不用枕头睡觉，睡觉不用枕头是好是坏？

您好，3个月以内的宝宝脊柱是直的，一般在平卧时，后脑勺和背部基本处于同一平面上，宝宝头大，几乎和肩同宽，因此不需要睡枕头。

3个月后，宝宝学会抬头，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱逐渐向后弯曲，躯体发育远比头快，肩部渐渐加宽，这时应该睡枕头。

枕头不宜过高，一般以3厘米高为宜，随着宝宝月龄和年龄的增长再逐渐调整高度，太高了宝宝睡不舒服，长期高枕易形成驼背。