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早上噩梦惊醒，一身冷汗，乱七八

早上噩梦惊醒，一身冷汗，乱七八槽的，什么蛇啊虎啊，一大堆，今天还要外出办事，不晓得梦境有什么预示，竟然有些担心。梦能代表现实生活么

提问时间：2020-06-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，梦有时是会代表现实的，但大多数是自己的思维再做怪，并不能很好的反映现实。建议你首先是要放松心情，只有心情舒畅，办事才会顺利，如果实在不放心，只有取消今天的外出。

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