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心脏病人每天应该注意什么

现代人越来越被心脏疾病所困扰，每天我们生活的环境有许许多多的因素在威胁着我们的心脏健康。同事有心脏病，平时爱吃咸菜，常加班。心脏病人每天应该注意什么呢？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

心脏病人平时要注意保持情绪稳定，注意休息，不能劳累，保证充足的睡眠，室内空气要保持流通，每周至少运动五天，每天不少于30分钟。
饮食上要注意低盐低脂，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃瘦肉，鱼、鸡蛋，少量多餐，避免暴饮暴食，注意保暖，防止着凉感冒。

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