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月经的时候肚子疼吃什么比较好

这个月来月经发现我的肚子疼得不行，听说可以吃东西来缓解。请问一下月经的时候肚子疼吃什么比较好？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经的时候肚子疼吃瘦肉、红枣、桂圆、猪肝等补血食物。还需要多吃含蛋白质比较多食物，比如蛋类、大豆类和牛奶等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素，有利于提高身体免疫力。

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