怎么去黑斑？

你好，你说的黑斑点考虑是雀斑，是指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色的斑点。其发生原因首先考虑跟家族遗传有关，经过日光的暴晒或紫外线照射过多可促发和加重本病。

另外如果长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，也很容易引起雀斑的发生。治疗方面建议可以口服维生素C，并结合静脉注射维生素C。

也可以去医院使用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。中医方面可以考虑火针治疗，另外，建议可以将鲜胡萝卜压碎挤汁，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。

也可以每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的白醋，有减轻色素沉着的作用。

另外还可以使用西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，然后用清水洗净，涂点护肤霜，也可达到祛斑的作用。

再者平时注意少晒太阳，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。