婴儿感冒有鼻涕怎么弄出来啊

女58天病史前几天感冒了有点，到不严重，但是鼻子里一直有鼻涕，平时到不太明显，就早晨和吃奶使劲时能听见呼噜呼噜的声音，听着我都难受，她又不会自己往外擤鼻涕，看了看鼻子里面有时能看到点给掏出来，但有时看不见。1。怎么把鼻涕弄出来啊？让她鼻子通畅些。2。其他倒没什么症状，因为感冒不严重所以也没吃着药，我们4月30号就要打脊髓灰质炎疫苗了，请问这种轻感冒能打么？