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患了肾结石平时该注意点什么？

我最近总是感到全身无力，有时候会感到肚子不舒服，常常感到厌食不想吃饭，有时候会感到肚子里面有块东西很疼痛，家人都很担心我的身体，于是前几天带我去医院检查是肾结石，想进行治疗。想得到怎样的帮助：患了肾结石平时该注意点什么？

提问时间：2021-10-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

您好，平时一定要多喝水.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶,多吃黑木耳可以化解肾结石,还有少吃盐.多活动不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中.运动帮助钙质流向它所属的骨头.勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动.

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