下奶期间能吃巧克力吗

正值下奶期间，不要吃巧克力为好，因为巧克力含有咖啡因，所以对宝宝的大脑发育有影响，但是适量也是可以的，但是吃多了会上火，巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。

久而久之，可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。产妇整天嘴里嚼着巧克力，还会影响食欲，并可使身体发胖，而造成必需营养素的缺乏，这当然会影响产妇的身体健康，也直接影响吃奶婴儿的生长发育。