病情分析:您好:根据你叙述的情况,你目前是属于亚健康状态,与你平时工作劳累、休息不好有很大的关系,你最近性生活次数多吗?
是否经常熬夜,你最好是找个中医看看,吃些中药调理就可以了,另外要注意休息,避免熬夜,每天睡觉有用点热水泡脚,喝杯牛奶,坚持吃几个红枣。
用点枸杞泡茶喝。
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