问患者提问

腰膝酸软易疲劳睡眠不好

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这样的情况是肾阴虚引起的，应该及时去看下中医治疗。您可以自己买点六味地黄丸和归脾丸一起服用，效果还是不错的，平时规律作息，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补

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