平躺一会血压136-87，心跳57，正常吗

问题分析：结合年龄目前的血压是偏高了，高血压常常多见于精神紧张，压力过大，喝酒、睡眠不好、经常熬夜等引起的，高盐、高脂肪饮食也会出现血压升高，目前的心率稍慢，一般多见于体力劳动者、运动员，如果没有不适症状是正常现象，现在头晕多见于是高血压引起的。

意见建议：目前的高血压可以通过饮食来调理，平时低盐、低脂饮食，不要吃动物内脏，蛋黄、螃蟹等食物，多吃蔬菜水果，忌酒，多休息，放松心情，控制体重，一般会恢复的，只要血压稳定了，头晕就会缓解。